Tenho medo de me expor

Tenho medo de me expor

 

 

Que bom! Esse é um mecanismo de defesa importante.

Para desenrolar o novelo com tantos nós que é a vida, é bom faze-lo com tempo e delicadeza.

Terapia é como a amizade: ela se constrói aos poucos com base na confiança, na aceitação, na congruência.

A diferença é um compromisso maior de sigilo, pontualidade, disponibilidade e interesse por ouvir tua história.

E quando encontrar algum analista com esses princípios, se exponha! Vai sentir um grande alívio por compartilhar segredos, duvidas, angustias e enganos.

Os pecados vão deixar de ser pecados.